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怎样设置电脑可以保护视力

时间:2016-09-14 15:23 点击:
如今拥有家庭电脑的人越来越多,在各个行业领域使用电脑进行工作的人也越来越多。然后电脑带有一定辐射,长久使用自然会对视力产生不良影响。这里就介绍一下怎样设置电脑可以保护视力。注:以下为电脑端的简易设置,若需要更好的效果简易直接使用防辐射眼镜

工具/原料www.mazaixiaowo.com 生活小常识

more电脑一台

XP系统:www.mazaixiaowo.com 生活小常识

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桌面鼠标右键-属性,选择 外观,点击高级。

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打开窗口,项目 选择 桌面,点击颜色-其它

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弹出窗口,分别将色调设为85,饱和度设为90,亮度设为205。然后点击添加到自定义颜色,点击确定。

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这样就设置好了一个相对适合眼睛适应的亮度范围。

WIN7系统和Vista系统:www.mazaixiaowo.com 生活小常识

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在桌面点击右键,选择个性化。

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打开窗口,点击窗口颜色。

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打开窗口,点击高级外观设置。

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打开窗口,项目选择为 桌面,颜色选项点开,选择 其它。

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分别将色调设为85,饱和度设为90,亮度设为205。然后点击添加到自定义颜色,点击确定。

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其它方法一:www.mazaixiaowo.com 生活小常识

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打开360安全卫士,点击功能大全,点击360眼睛卫士。

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分别将休息提醒栏目和视力保护色栏目(其实就是自动设置色调设为85,饱和度设为90,亮度设为205)设置为开启。

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还可以点击眼保健操栏目学习眼保健操以此保护眼睛。

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其他方法二:www.mazaixiaowo.com 生活小常识

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多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食等热量高的食物。

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注意上网时间,超过一小时就离开电脑到阳台等地方放目远眺,对缓解眼睛疲劳大有裨益。

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水是生命之源,多多喝水,补充长时间上网眼睛部分的水分缺失。

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注意事项:www.mazaixiaowo.com 生活小常识

上网不宜过度,劳逸结合,有益健康。

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标签: 视力
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