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如果提高宝宝的抵抗力

时间:2016-12-30 16:18 点击:
大部分的孩子平均每年要得6至10次感冒,那么怎么提高宝宝的抵抗力,父母不妨参考以下几点。
千万妈妈的选择

工具/原料生活小常识

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方法/步骤生活小常识

1

尽可能的母乳喂养。

研究表明,母乳喂养虽然避免不了疾病,但母乳喂养的宝宝比配方奶喂养的宝宝得病少的多,因为母乳中抗体能够抵抗很多病菌。人工喂养的宝宝配方奶的成分要尽量接近母乳,才能够增强宝宝抵抗力。

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多进行户外运动。

多让宝宝去户外晒太阳,促进维生素D的吸收,使骨骼强壮、提高免疫力,提高宝宝的抵抗能力。

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远离病源。

家里如果爸爸、妈妈、爷爷、奶奶等感冒,也要注意及时带口罩,以免宝宝感染上病毒。

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注意饮水。

给宝宝补充水分,增强宝宝的新陈代谢,较少病菌的感染。

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标签: 儿科
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