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气血双补四物汤的做法

时间:2017-02-27 11:38 点击:
四物汤是妇科补血第一方,我现在配的是加了党参的,这样可以补血又补气,还有平时容易上火的朋友可以把四物汤里的熟地换为了生地,这样可以避免出现上火的症状。它的作用为:调经止痛、养血疏筋:不少女忄*生因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。滋润肌肤、防止老化:四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血

工具/原料生活经验

more当归10克党参8克川穹8克白芍12克熟地12克800ml

步骤/方法生活经验

元气四物汤一共是五味药材,我在四物方宜那买来的是有纺布袋装好的,不好拍图片,我直接给大家用她们拍的,当归不要单买当归头,当归头的药效不全,活血的成份都在当归尾上,所以买时一定要全当归,而不是为了好看买当归头。这里还提醒个姐妹们当归和党参市面上的99%以上是硫磺熏过的,熏过的主要表现就是发黄,有股刺鼻的味道,因为四物量少所以不明显,但长期用危害非常大的。不熏的当归和党参外观没有熏过的好看,但安全有保障,掌柜家的这些都是无硫的,大家可以放心购买。

气血双补四物汤的做法(配图)气血双补四物汤的做法(配图)

四物汤的做法其实很简单,只是大家想复杂了,像我买的这种用布袋包好的,回到家只需要加水煮就可以了,超级无敌容易。只是大火烧沸后,要记得小火慢慢煮10几分钟,这样药汁才浓。

四物汤的做法:下面教你下我学来的一些煎煮方法我一直是在四物方宜买四物汤的,所以购买之前都是和掌柜详细了解,才拍的现在应掌柜的邀请为大家展示一下本人的一些心得经验现在我也成老师了哈。 基本煮法如下

气血双补四物汤的做法(配图)气血双补四物汤的做法(配图)

把药材袋的那个小绳子解开,用清水冲洗下药材,他们家药材都是自己收自己切的,所以比较干清,我有时也不洗,直接放水泡就可以了,一般泡10几分钟,这样好煮点,不想泡的话煮的时候就要多煮一会,效果一样的

现在把泡药材的水和药包一起放入沙锅中,用小火慢慢煎煮就可以了。正常水开后把火调小一点,煎个10-30分钟就可以了。没有沙锅用不锈钢锅在电磁炉上煎也是一样的。根据大家家里的设备情况,反正我的设备齐全了。我喜欢有模有样的做事情。对了,老板说不能用铝锅和铁锅煮中药,这个是真的,不般用陶瓷或玻璃,不锈钢类的比较好。

气血双补四物汤的做法(配图)气血双补四物汤的做法(配图)

煤气灶、煤炉、酒精炉、电磁炉都可以用来煮四物汤,是不是很方便 ?

气血双补四物汤的做法(配图)气血双补四物汤的做法(配图)

正宗的四物汤药材煎出来的药汁很黑,口感比较绵,不是很苦,比较好入口,而且喝完后嘴里有点甘甜的味道,我现在比较喜欢这味道,如果煎出来的药非常苦或有点酸就说明药材不正宗,或者是用硫磺熏过的,直接倒掉,不能喝。

气血双补四物汤的做法(配图)气血双补四物汤的做法(配图)

大家在煎的时间注意下水,不能让水太少了,正常这种小锅可以一次加800ML左右的水,煎好大概有200-300ML的样子。一次喝150ML就可以了,不要贪多,喝多容易头晕,尤其是第一次喝不适应的话。

气血双补四物汤的做法(配图)气血双补四物汤的做法(配图)

四物汤煎的越久味道越好,大家如果不能适应可以加几个红枣或煎好加点蜂蜜都是不错的选择。不过四物方宜家的四物汤都加了炙甘草,口味不错,大家可以先不加,实在不适应再加也不迟,总之四物汤要趁热喝,不同喝凉的

大家在煎的时间注意下水,不能让水太少了,正常这种小锅可以一次加400ML左右的水,煎好大概有150ML的样子。

这样一份一天煎3次是一点问题没有的。大家喝完后在倒入凉水泡着,这样下次煎就方便了。喝时在饭前30分钟左右空腹喝下,如果脾胃不好,就饭后喝是一样的。

好啦今天就把我做四物汤方法分享到这里吧,希望大家能有所学习。

气血双补四物汤的做法(配图)气血双补四物汤的做法(配图)

这里还有就是四物汤煲汤也是非常好的。

肉汤煮法:

 将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入纺布袋中,大家在买时记得找掌柜的要,我的每次都是他们掌柜送的,服务很贴心哈。与去皮土鸡肉一起放入锅中,加水覆盖,先以大火烧至水滚,后改小火慢炖,煮至鸡肉熟透后起锅。

  也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉,这样炖出来的四物汤味道很好,又不会有很重的中药味。

 ◎煮到鸡肉熟透后,再加点素鸡或者豆腐皮下去,味道也很赞啊!

 ◎可以多买些鸡爪一起炖,这样汤里会有很多胶质,对皮肤很好哦!

注意事项生活经验

注意:四物汤必须在月经结束之后才能开始喝,经期喝有反作用!其它注意的根据个人情况来订,大家拍时可以咨询掌柜。养生是要长期坚持才能见效的,不要只在痛经或脸色不好时才临时抱佛脚哦。本人嘛就是长期用四物汤的经验比较丰富也从四物汤中受益非浅。

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